Ä®·³
°­ÁÂ
 HOME  > °Ç°­»õ¼Ò½Ä  > °­ÁÂ

´ç´¢ ȯÀÚÀÇ ¿Ï¸¸ÇÑ Ç÷´ç °î¼±À» À§ÇÑ ½Ä»ç¹ý 3
´ç´¢º´ ȯÀÚ¿¡°Ô ½Ä´Ü °ü¸®´Â Æò»ýÀÇ ¼÷Á¦¿Íµµ °°´Ù. ±×·¯³ª ¸î °¡Áö ÇÙ½É Æ÷ÀÎÆ®¸¸ ±â¾ïÇÑ´Ù¸é, ½Ä´Ü Á¶ÀýÀÌ ÈξÀ ¼ö¿ùÇØÁú ¼ö ÀÖ´Ù.

´ç´¢ ȯÀÚ¿¡°Ô °¡Àå Áß¿äÇÑ ½Ä´Ü °ü¸® ¿øÄ¢ Áß Çϳª´Â ź¼öÈ­¹° ¼·Ã븦 ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÌ´Ù¤ÓÃâó: Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ1. ź¼öÈ­¹° ´ú¾î³»±â´ç´¢ ȯÀÚ¿¡°Ô °¡Àå Áß¿äÇÑ ½Ä´Ü °ü¸® ¿øÄ¢ Áß Çϳª´Â ź¼öÈ­¹° ¼·Ã븦 ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÌ´Ù. 2023³â ´ç´¢º´ Áø·áÁöħ¿¡ µû¸£¸é, ´ç´¢ ȯÀڴ ź¼öÈ­¹°À» ÃÑ ¿¡³ÊÁöÀÇ 55~65% ÀÌÇÏ·Î ¼·ÃëÇÒ °ÍÀ» ±Ç°íÇÑ´Ù. ½ÇÁ¦·Î ÁßÀå³âÃþ ´ç´¢º´ ȯÀÚ´Â ÃÑ ¿¡³ÊÁö ¼·Ãë °¡¿îµ¥ ź¼öÈ­¹° ºñÀ²ÀÌ 69%¸¦ ³Ñ¾î°¡¸é »ç¸Á·üÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù´Â ¿¬±¸ °á°úµµ ÀÖ´Ù. ¼¼ºê¶õ½ºº´¿ø ¿¬±¸ÆÀÀÌ ´ç´¢º´ ȯÀÚÀÇ »ç¸Á·üÀÌ Áõ°¡Çϱ⠽ÃÀÛÇϴ ź¼öÈ­¹° ¼·ÃëÀ²À» ºÐ¼®ÇÑ °á°ú, ź¼öÈ­¹° ºñÀ²ÀÌ 10% Áõ°¡ÇÏ¸é »ç¸Á·ü ¿ª½Ã 10% ¿À¸£´Â °ÍÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù. ´ç·ù ¼·Ãë·® Áõ°¡ ¿ª½Ã »ç¸Á·üÀ» ³ô¿´´Âµ¥, ´ç´¢º´ ȯÀÚ°¡ ´ç·ù ¼·Ãë·®À» 1g ´Ã¸®¸é »ç¸Á·üÀÌ 2% »ó½ÂÇß´Ù. ƯÈ÷ °¨¹Ì·á µî ÷°¡´çÀº 1g Áõ°¡ÇÏ¸é »ç¸Á·üÀÌ 18%³ª ¿À¸£´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ´ç´¢º´ ȯÀڴ ź¼öÈ­¹° Áß¿¡¼­µµ ƯÈ÷ Ç÷´çÀ» ±Þ°ÝÈ÷ »ó½Â½ÃÅ°´Â Á¤Á¦ ź¼öÈ­¹°Àº ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¼³ÅÁÀ̳ª Èò ¹Ð°¡·ç, Èò½Ò ´ë½Å Çö¹Ì, ±Í¸®, Äû³ë¾Æ °°Àº Åë°î¹°·Î ´ëüÇϸé Ç÷´ç Á¶Àý¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¸¸ÀÏ Èò½Ò¹äÀ» ¸Ô°Ô µÈ´Ù¸é, ³ÃÀå°í¿¡¼­ Â÷°©°Ô ½ÄÈù ÈÄ ¼·ÃëÇϸé Ç÷´ç °ü¸®¿¡ ´õ È¿°úÀûÀÌ´Ù. Â÷°©°Ô ½ÄÈù ¹ä¿¡´Â ÀúÇ×¼º ÀüºÐÀÌ ´õ ¸¹ÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ¾î, Æ÷µµ´çÀ¸·Î ºÐÇصÇÁö ¾Ê°í ¼ÒÈ­ ¼Óµµ¸¦ ´ÊÃç Ç÷´çÀ» ¿Ï¸¸ÇÏ°Ô »ó½Â½ÃÅ°±â ¶§¹®.2. ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ½Ä»çÇϱâ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ½Ä»ç ½À°üÀº Ç÷´çÀ» ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ Å« µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ´ç´¢ ȯÀÚ°¡ ½Ä»ç¸¦ ºÒ±ÔÄ¢ÇÏ°Ô Çϸé Ç÷´ç ½ºÆÄÀÌÅ©°¡ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ °øº¹ »óÅ¿¡¼­ °©ÀÛ½º·´°Ô ź¼öÈ­¹°À» ´Ù·® ¼·ÃëÇϸé Ç÷´çÀÌ ±Þ»ó½ÂÇÒ À§ÇèÀÌ Ä¿Áø´Ù. ¹Ì±¹ ³ë½º¿þ½ºÅÏ ´ëÇб³ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é, Àν¶¸° ÀúÇ×¼º°ú Ç÷´ç Á¶Àý¿¡ Áß¿äÇÑ ¿äÀÎÀº ¹Ù·Î ¾Æħ½Ä»ç ½Ã°£ÀÌ´Ù. ¾ÆħÀ» 8½Ã 30ºÐ ÀÌÀü¿¡ ¸Ô°í, Àú³áÀ» 7½Ã ÀÌÀü¿¡ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ Ç÷´ç °ü¸®¿¡ °¡Àå È¿°úÀûÀ̶ó°í ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ, ¾ÆħÀ» °Å¸£Áö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù. ´ç´¢ ȯÀÚ´Â °øº¹ »óÅ°¡ ¿À·¡ À¯ÁöµÉ °æ¿ì ÀúÇ÷´ç¿¡ ºüÁú À§ÇèÀÌ Å©´Ù. ½ÇÁ¦·Î ½ÉÇÑ ÀúÇ÷´çÀ¸·Î ÀÀ±Þ½ÇÀ» ã´Â ´ëºÎºÐÀÇ »ç·Ê°¡ °øº¹ »óÅ°¡ ±æ¾îÁö´Â »õº®¿¡ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ±â»ó Á÷ÈÄ¿¡´Â Ç÷´ç ¼öÄ¡°¡ ¶³¾îÁ® ÀÖ´Â »óÅÂÀ̱⠶§¹®¿¡, °íü ÇüÅÂÀÇ ´Ü¹éÁú, Áö¹æ, ¼¶À¯¼Ò°¡ Æ÷ÇÔµÈ ½Ä»ç·Î Ç÷´çÀ» ¿Ï¸¸ÇÏ°Ô ¿Ã¸®´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.3. ´ç´¢ °ü¸®¿¡ ÀÌ·Î¿î ½ÄÇ° ´õÇϱâä¼Ò·ù¿Í ±è, ¹Ì¿ª, ´Ù½Ã¸¶, ÇÑõ µîÀÇ ÇØÁ¶·ù´Â ź¼öÈ­¹° ÇÔ·®ÀÌ ³·°í, ¹Ì·® ¿µ¾ç¼Ò°¡ dzºÎÇϱ⿡ ÀÚÀ¯·Ó°Ô ¼·ÃëÇصµ ÁÁ´Ù. ƯÈ÷ ä¼Ò·ù¿Í ÇØÁ¶·ù¿¡´Â ½ÄÀ̼¶À¯°¡ dzºÎÇØ ´ç´¢ ½Ä´ÜÀ¸·Î ¾È¼º¸ÂÃãÀÌ´Ù. ½ÄÀ̼¶À¯´Â ¼ÒÈ­µÉ ¶§ À§¿Í Àå¿¡¼­ ¼öºÐÀ» Èí¼öÇϸ鼭 ºÎÇÇ°¡ ´Ã¾î³ª´Â Ư¼ºÀÌ Àִµ¥, À̸¦ ÅëÇØ ´Ù¸¥ À½½ÄÀÇ ¼ÒÈ­¼Óµµ¸¦ ´ÊÃç ±Þ°ÝÇÑ Ç÷´ç ¼öÄ¡ »ó½ÂÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ÇÕ¼ºÀ» ¹æÇØÇÏ°í, Ç÷¾ÐÀ» ¾ÈÁ¤½ÃÄÑ °íÇ÷¾Ð, µ¿¸Æ°æÈ­ µî ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â °Íµµ ½ÄÀ̼¶À¯ÀÇ ¿ªÇÒÀÌ´Ù. ä¼Ò·ù¿Í ÇØÁ¶·ù´Â ÆíÈ÷ ¸Ô¾îµµ ÁÁÁö¸¸, Á¶¸®¹ý¿¡´Â ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. Á¶¸® ½Ã ¼³ÅÁÀ̳ª ±â¸§À» ¸¹ÀÌ ³ÖÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁ ´ë½Å °ÜÀÚ, ½ÄÃÊ, °èÇÇ, ÈÄÃß µî Çâ½Å·á¸¦ ³Ö´Â °Íµµ ¹æ¹ýÀÌ´Ù.


ÀÌÀü±Û : Ʋ´Ï ¼Ó ¼¼±Õ, Æó·Å±îÁö À¯¹ß¡¦¿¹¹æ ¹æ¹ýÀº?
´ÙÀ½±Û : ³Ãµ¿½Ç¿¡ ¾ó¸° À°·ù...¾ðÁ¦±îÁö º¸°üÀÌ °¡´ÉÇÒ±î?