번호		제목		등록일
7133		"키 줄고 걸음 느려졌다면 ".. 뼈·근육 동시 무너지는 '골근감소증' 신호 ①		2026.01.09
7132		의외로 심장 건강에 좋은 '아침 식단' 5가지		2026.01.09
7131		12세 이전 스마트폰 선물, 아이에게는 '독' 될 수도... 비만·우울증 위험 급증		2026.01.09
7130		"나는 창의적이고 유머러스 해"...ADHD 성인, 강점 활용하니 삶의 질 ↑		2026.01.09
7129		"위는 단백질, 장은 지방·탄수화물"…단계별로 달라지는 소화 방식, 맞춤 소화효소는		2026.01.09
7128		체중 5%만 감량해도 혈압 뚝...비만성 고혈압 관리의 핵심은 '체중 조절'		2026.01.08
7127		추워지면 왜 아플까 찬바람에 호흡기·피부·관절·혈관 건강 주의		2026.01.08
7126		호박에 이런 효능이 .... "노화 예방부터 심혈관 건강까지"		2026.01.08
7125		포옹이 주는 위로, 기분 탓 아니었다... '체온'이 뇌 신경 조절해		2026.01.08
7124		고령층 비만, BMI 만으로 못 잡아… '허리÷키' 비율이 더 정확		2026.01.08

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