번호		제목		등록일
8554		"운동 처음이라면 이것부터"... 노년기 하체 근육 키우는 운동 6가지		2026.09.12
8553		7년 새 두 배 늘어난 '성조숙증'... 생활습관만으론 예방 어려워 조기 진단·치료 중요		2026.09.12
8552		"제철 전어보다 많다"... 의외로 칼슘 풍부한 식품 4가지		2026.09.12
8551		마그네슘 vs 아연 vs 멜라토닌, 내 수면 패턴에 맞는 성분은		2026.09.11
8550		날씬한데 당뇨병인 이유 ... "몸무게 보다 지방 쌓이는 '위치'가 중요" ⑦ [당뇨병체크아웃]		2026.09.11
8549		생리통 진통제, 제대로 알아야 효과 있다... 내성·복용 시점·적정 용량까지		2026.09.11
8548		건강한 20대도 피할 수 없다... '가벼운 한 잔'도 혈관 내벽 망가뜨린다		2026.09.11
8547		눈 시림, 단순 건조함 아닌 '눈물막' 이상 신호일 수도		2026.09.11
8546		위고비·마운자로 맞을 때 무작정 굶으면 안 되는 이유... 유럽 전문가들이 제시한 식사법은		2026.09.11
8545		"주말 식사 평일보다 이른 시간에 먹었더니"... 남성 심혈관 질환 위험 높아져		2026.09.11

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