Ä®·³
°­ÁÂ
 HOME  > °Ç°­»õ¼Ò½Ä  > Ä®·³

[ÀÎÅͺä] ¡°À§Ã༺ À§¿°, À§±Ë¾ç¡¦À§ÀåÁúȯÀ» ¿¹¹æ¡¤°ü¸®ÇÏ´Â °¡Àå È®½ÇÇÑ ¹æ¹ýÀº?¡±
Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)
"À§Ã༺ À§¿°, À§±Ë¾ç, Àå»óÇÇÈ­»ý...À§Àå Áúȯ Á¤È®È÷ ¾Ë¾Æ¾ß"¼Ó ¾²¸², ¿ª·ù¼º ½Äµµ¿°ºÎÅÍ À§Ã༺ À§¿°, Àå»óÇÇÈ­»ý, À§±Ë¾ç±îÁö. ´Ù¾çÇÑ À§ÀåÁúȯÀÌ Çö´ëÀÎÀ» À§ÇùÇÏ°í ÀÖ´Ù. À§´Â »ì¸é¼­ °¡Àå Áß¿äÇÑ 'ÀǽÄÁÖ' Áß ÇÑ ºÎºÐ¿¡ »ó´çÇÑ ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â Àå±â·Î, ÁÖ±âÀûÀÎ °Ë»ç¿Í °ü¸®°¡ Áß¿äÇÏ´Ù.´Ù¾çÇÑ À§Àå Áúȯ, ¾î¶»°Ô ´Ù¸¥ °É±î. ³»°ú ±èÁø¼­ ¿øÀå(Çà½Å´ÃÆíÇѳ»°úÀÇ¿ø)Àº ´ëÇ¥ÀûÀÎ À§ÀåÁúȯÀÎ '¿ª·ù¼º ½Äµµ¿°, À§Ã༺ À§¿°, Àå»óÇÇÈ­»ý, À§±Ë¾ç'¿¡ ´ëÇØ ÀÚ¼¼È÷ ¼³¸íÇß´Ù. À̾î À§Àå ÁúȯÀ» °¡Àå È¿°úÀûÀ¸·Î ¿¹¹æ¡¤°ü¸®ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î 'À§³»½Ã°æ'À» ²Å¾Ò´Ù. ±èÁø¼­ ¿øÀå°ú ÇÔ²² À§ÀåÁúȯ¿¡ ´ëÇØ ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº»´Ù.

À§ÀåÁúȯ ¿¹¹æ ¹× °ü¸®¸¦ À§Çؼ­´Â ÁúȯÀ» Á¤È®È÷ ¾Ë°í, ÁÖ±âÀûÀÎ °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ °ü¸®ÇØ¾ß ÇÑ´Ù

Q. ¿ª·ù¼º ½Äµµ¿°ÀÌ ¼Ó ¾²¸²À» À¯¹ßÇÏ´Â ¿øÀÎÀÌ ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù.A: ¿ª·ù¼º ½Äµµ¿°Àº À§¿¡¼­ ¼ÒÈ­µÇ¾î ¾Æ·¡·Î ³»·Á°¡¾ß ÇÒ À§ÀåÀÇ ³»¿ë¹°ÀÌ ½Äµµ¸¦ ÅëÇØ °Å²Ù·Î ¿Ã¶ó¿À¸ç ¹ß»ýÇÏ´Â ÁúȯÀÔ´Ï´Ù. °­ÇÑ »ê¼ºÀ» ¶ç´Â À§»êÀÌ À§Àå ¼Ó¿¡ ÀÖÀ¸¸é ¹®Á¦µÇÁö ¾ÊÁö¸¸, ³»¿ë¹°ÀÌ °Å²Ù·Î ¿Ã¶ó¿À¸é ½Äµµ´Â °­ÇÑ »ê¼ºÀ» °¡Áø À§»êÀ» °ßµô ¼ö ¾ø±â ¶§¹®¿¡ ¼Ó ¾²¸² Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª°Ô µË´Ï´Ù.¼Ó ¾²¸² »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÀæÀº Æ®¸², ¼ÓÀÌ ´õºÎ·èÇÏ°í ¼ÒÈ­°¡ ¾È µÇ´Â ´À³¦, ÀæÀº Æ®¸² µîÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ°í¿ä. ÀÌ¿Ü¿¡µµ ¸¸¼º±âħ, ¸ñÀÇ À̹°°¨, °¡½¿ ÅëÁõ µîÀ» È£¼ÒÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.¿ª·ù¼º ½Äµµ¿°Àº ¿À·§µ¿¾È ³»¹ö·Á µÎ¸é ½Äµµ±Ë¾ç, ÇùÂø, ¹Ù·¿½Äµµ, ´õ ³ª¾Æ°¡ ½Äµµ¾Ïµµ »ý±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ¿ª·ù¼º ½Äµµ¿°ÀÌ ¹ß»ýÇß´Ù¸é Áõ»ó ¿ÏÈ­¿Í ÇÕº´Áõ ¿¹¹æÀ» À§ÇØ Àû±ØÀûÀÎ ½Ä»ýÈ°½À°ü °ü¸®¿Í Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.Q. À§³»½Ã°æ¿¡¼­ À§Ã༺ À§¿°°ú Àå»óÇÇÈ­»ýÀ» Áø´Ü¹Þ´Â »ç·Ê°¡ ÀûÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. µÎ Áúȯ¿¡ ´ëÇØ ¼³¸í ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.A: À§ÀÇ Ç¥¸éÀÎ Á¡¸·ÀÌ ¸¸¼º ¿°ÁõÀ¸·Î ÀÎÇØ À§»ùÀÌ À§ÃàµÇ¾î ¾ø¾îÁö¸é¼­ À§º®ÀÌ ¾ã¾ÆÁ® À§Á¡¸· ¾Æ·¡ÀÇ Ç÷°üÀÌ ºñÃÄ º¸ÀÌ´Â °ÍÀ» ¡®À§Ã༺ À§¿°¡¯À̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¸¸¼º À§¿°ÀÌ Áö¼ÓµÇ¸é Á¡¸·ÀÌ Á¦´ë·Î Àç»ýµÇÁö ¸øÇϴµ¥¿ä. ÀÌ·Î ÀÎÇØ À§ Á¡¸·ÀÌ Àå Á¡¸·À¸·Î ´ëÄ¡µÇ´Â °ÍÀ» ¡®Àå»óÇÇÈ­»ý¡¯À̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.À§Ã༺ À§¿°ÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Î´Â ¸¸¼ºÀûÀÎ Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍ ¼¼±Õ °¨¿° ÀÌ¿Ü¿¡µµ ¸Ê°í § À½½ÄÀ» Áñ°Ü ¸Ô´Â ½Ä½À°üÀ̳ª ¾à¹°, ¾ËÄÚ¿Ã, Ä¿ÇÇ, ´ã¹è µîÀÇ ¿äÀÎ, ±×¸®°í ½É¸®Àû ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸íÈ®ÇÑ ¿øÀÎ ¾øÀÌ ³ëÈ­·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. À§Ã༺ À§¿°Àº Ư¡ÀûÀÎ Áõ»ó ¾øÀÌ, ´Ù¸¥ À§¿°°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î À­¹è ºÒÆí°¨, Æ®¸², º¹Åë, ¼ÒÈ­ºÒ·® µîÀÌ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. µû¶ó¼­ Áõ»ó¸¸À¸·Î º´À» Áø´ÜÇϱ⿡´Â ¾î·Á¿òÀÌ ÀÖ°í, À§³»½Ã°æÀ¸·Î °üÂûÇØ¾ß Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.À§¾ÏÀ¸·Î ¹ßÀüÇÒ °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù´Â ¸»ÀÌ ¸¹¾Æ µÎ·Á¿öÇϴ ȯÀÚºÐÀÌ ¸¹Àºµ¥, 1~2³â °£°ÝÀ¸·Î Á¤±âÀûÀÎ À§³»½Ã°æ ÃßÀû °Ë»ç¸¦ ÇÏ°í, À§Çè ¿äÀÎÀ» ÇÇÇØ ½Ä½À°üÀ» °³¼±ÇØ ³ª°£´Ù¸é À§¾Ï ¹ßÀü °¡´É¼º¿¡ ´ëÇØ Áö³ªÄ¡°Ô ºÒ¾ÈÇØÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µË´Ï´Ù.Q. ¶Ç ´Ù¸¥ À§Àå Áúȯ, ¡®À§±Ë¾ç¡¯ÀÌ ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù.A: À§±Ë¾çÀº À§ÀÇ Ç¥¸éÀÎ À§Á¡¸· ¾Æ·¡ÀÇ Á¡¸·ÇÏÃþ, ¶Ç´Â ±× ¾Æ·¡Ãþ±îÁö ¼Õ»óµÈ »óŸ¦ ¸»ÇÕ´Ï´Ù.À§±Ë¾çÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿øÀÎÀº Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍ ÆÄÀϷθ®±Õ °¨¿°, ÁøÅëÁ¦ º¹¿ë, Èí¿¬, ½ºÆ®·¹½º µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. Áõ»óÀ¸·Î´Â À­¹è³ª ¸íÄ¡ ºÎÀ§¿¡ Ÿ´Â µíÇÑ ´À³¦, ¶Ç´Â ¼Ó ¾²¸², °¡½¿¾ÎÀÌ µîÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â µ¥¿ä. ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óÀº ´ë°Ô 30ºÐ¿¡¼­ 3½Ã°£°¡·® Áö¼ÓµÇ°í, ½Ä»ç ÈÄ ¼ö ½Ã°£ À̳»¿¡ ½ÃÀÛµÉ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÑÆí, ¾Æ¹«·± ÅëÁõÀÌ ¾ø´Â ¹«Áõ»ó À§±Ë¾çµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.À§±Ë¾çÀ» Ä¡·áÇÒ ¶§´Â Àû±ØÀûÀÎ ¾à¹°Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. Ç︮ÄÚ¹ÚÅͱÕÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì´Â ¹Ýµå½Ã, Á¦±ÕÄ¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ¼ö¼úÀû Ä¡·á¸¦ ÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±Ë¾çÀ¸·Î ÀÎÇÑ Ãµ°ø°ú °°Àº ±Þ¼º ÇÕº´ÁõÀÌ ³ªÅ¸³µÀ» °æ¿ì, Àû±ØÀûÀÎ Ä¡·á¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í °è¼ÓÇؼ­ Àç¹ßÇÏ´Â °æ¿ì ¼ö¼úÀ» ½ÃÇàÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

Çà½Å´ÃÆíÇѳ»°úÀÇ¿ø ±èÁø¼­ ¿øÀå

Q. À§³»½Ã°æÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÏ´Â °æ¿ì´Â ¾ðÁ¦Àΰ¡¿ä?A: À§³»½Ã°æÀº Ä«¸Þ¶ó°¡ ´Þ¸° °Ë»ç¿ë Àåºñ¸¦ ÀÔ°ú ½Äµµ¸¦ ÅëÇØ »ðÀÔÇÏ¿© À§¿Í ½ÊÀÌÁöÀå µî »óºÎ ¼ÒÈ­±â°è¸¦ °üÂûÇÏ´Â °Ë»ç·Î ½Äµµ¿°, ½Äµµ¾Ï, À§¿°, À§±Ë¾ç, ½ÊÀÌÁöÀå±Ë¾ç, À§¾Ï µîÀ» ¹ß°ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¡Àå À¯¿ëÇÑ °Ë»çÀÔ´Ï´Ù.À§³»½Ã°æÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÏ´Â °æ¿ì´Â ´Ù¾çÇÕ´Ï´Ù. ¡â»óº¹ºÎ ÅëÁõ ¡âÀ§¿° Áõ»óÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì ¡â¼ÓÀÌ ¾²¸° °æ¿ì ¡â¼ÒÈ­°¡ ÀßµÇÁö ¾Ê´Â ´À³¦ÀÌ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÀÖ´Â °æ¿ì ¡âÀ½½ÄÀ» »ïÅ°±â ¾î·Á¿ï °æ¿ì ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´õºÒ¾î Èæ»ö º¯ÀÌ º¸ÀÏ ¶§, À§¾Ï °¡Á··ÂÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì µî ´Ù¾çÇÑ °æ¿ì¿¡ À§³»½Ã°æ °Ë»ç°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.Q. À§³»½Ã°æ °Ë»ç ½Ã ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ Á¡°ú °Ë»ç °úÁ¤¿¡ ´ëÇØ ¼³¸í ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.A: À§³»½Ã°æÀ» ¹Þ±â Àü, À§¾È¿¡ À½½Ä¹°ÀÌ ³²¾ÆÀÖÁö ¾Êµµ·Ï Àû¾îµµ 8½Ã°£ ÀÌ»ó ±Ý½ÄÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, Æò¼Ò¿¡ º¹¿ëÇÏ´Â ¾àÀÌ ÀÖÀ¸½Å °æ¿ì, ´ã´ç ÀÇ»ç¿Í º¹¿ë ¿©ºÎ¸¦ ¹Ì¸® »óÀÇÇØ¾ß ÇÔÀ» ÀØÁö ¸»±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. Èí¿¬Àº À§¾× ºÐºñ·®ÀÌ ¸¹¾ÆÁö°Ô ÇÏ°í, À§ÀÇ ¿¬µ¿ ¿îµ¿À» Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î °Ë»ç ´çÀÏ¿¡´Â ±Ý¿¬ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÁÖÀÇ»çÇ×À» ÁöŲ ÈÄ, º´¿ø¿¡ µµÂøÇÏ¸é ±âÆ÷ Á¦°ÅÁ¦¸¦ º¹¿ëÇÕ´Ï´Ù. À§³»½Ã°æ °Ë»ç Àü¿¡´Â Ÿ¾×°ú À§¾× ºÐºñ ¾ïÁ¦¿Í À§Àå°ü ¿¬µ¿ ¿îµ¿ ¾ïÁ¦¸¦ À§ÇÑ Áֻ縦 ¸Â°Ô µË´Ï´Ù.°Ë»ç Á÷Àü¿¡´Â À§³»½Ã°æ Àåºñ°¡ Åë°úÇÒ ¶§ ±¸¿ª°¨À̳ª ¸ñ±¸¸ÛÀÇ ÅëÁõÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°±â À§ÇØ ±¹¼Ò¸¶ÃëÁ¦¸¦ »ç¿ëÇØ ¸ñ ºÎÀ§¸¦ ¸¶ÃëÇÏ°í, ¿ÞÂÊÀ¸·Î ´©¿ö °Ë»ç¸¦ ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù. À§³»½Ã°æ °Ë»ç´Â ¾à 5~15ºÐ Á¤µµ °É¸®¸ç, ¿ëÁ¾ÀÌ Àְųª Á¶Á÷ °Ë»ç°¡ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì¿¡´Â Á» ´õ ¿À·¡ °É¸± ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ùµµ¿ò¸» = ±èÁø¼­ ¿øÀå (Çà½Å´ÃÆíÇѳ»°úÀÇ¿ø ³»°ú Àü¹®ÀÇ)


ÀÌÀü±Û : ÇǺο°, Áú¿°, Ä¡ÁÖ¿°...¸ö ¿©±âÀú±â¿¡ ¡®¿°Áõ¡¯ÀÌ Àß »ý±â³ª¿ä?
´ÙÀ½±Û : "»ý¸®, ¿Ö ÀÌ·¸°Ô ºÒ±ÔÄ¢ÇÏÁö?"...Á¶±âÆó°æÀÏ±î ºÒ¾ÈÇϸé?